Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2021
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1579 kcal
|
Gras: 62,15g | Prot: 103,15g | Carb: 167,85g.
Colazione: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Магнит Минтай на Пару. Snacks/Altro: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Орех Грецкий, Окей Груша Конференс. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anika_cat
|