Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 59,86g | Prot: 97,57g | Carb: 329,75g.
Colazione: 3 Fish Форель Набор К Пиву, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Elementaree Руккола, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Суп из Говядины. Cena: Овощная Запеканка. Snacks/Altro: Elementaree Руккола, 3 Fish Форель Набор К Пиву, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Лента Хлебец , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Кофе. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Helena_bru
|