Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
99,1 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1501 kcal
|
Gras: 69,61g | Prot: 81,72g | Carb: 135,91g.
Colazione: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Pranzo: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Кофе с Молоком, Зеленый Чай, Макдоналдс Шримп Ролл. Cena: Кофе с Молоком, Мясницкий Ряд Карбонат, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пекинская Капуста. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naatalya1
|