Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1888 kcal
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Gras: 45,29g | Prot: 91,94g | Carb: 278,79g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Honig, Butter, Harzer Harzer Käse, Zimbo Rindsmettwurst, Dinkelbrötchen. Pranzo: Käsekuchen ohne Boden. Cena: Laugenbrötchen, Spargel, Aldi Putengeschnetzeltes mit Champignons, Erbsen und Reis, Reis (Gekocht). Di più...
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2848 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 25 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di monasanna
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