Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 aprile 2021
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 27,34g | Prot: 116,52g | Carb: 92,68g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Авокадо Авокадо, Лента Сыр Лёгкий 30%, Петрохлеб Хлеб Купеческий. Pranzo: Naturino Леденец, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Капуста Тушеная без Масла, Булгур (Вареный). Cena: Табрис Курица Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Boombar Топинг Клубничный , Hortex Клубника Замороженная, Творог 5%, Лента Яблоко Семеренко. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alexsa33
|