Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1738 kcal
|
Gras: 147,56g | Prot: 83,68g | Carb: 19,88g.
Colazione: Жиробомбы 2, Cortador Шейка, Огурец (с Кожурой), Буренка Сливки 15%, Салат Айсберг, Ичалки Сыр Радамер 45%, Кофе, Вастэко Топленое Масло Гхи, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри", Творожно-шпинатный блин. Cena: Грецкие Орехи, Яготинская Сметана 21%, Творог 18%, Tirolez Горгонзола Сыр с Плесенью, Мясновъ Чоризо. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|