Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
90,3 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 30,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 41,40g | Prot: 86,80g | Carb: 107,55g.
Colazione: Рот Фронт Батончики, Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Кофе с Молоком. Pranzo: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Суп Овощной, Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gekik@
|