Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
88,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 62,30g | Prot: 135,40g | Carb: 106,46g.
Colazione: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Молоково Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо. Pranzo: Уха. Cena: Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Уха из Семги. Snacks/Altro: Магнит Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di klyb.1994
|