Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 41,90g | Prot: 104,57g | Carb: 108,23g.
Colazione: Беллакт Творог Зерненый 5%, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда, Макароны Отварные. Pranzo: Савушкин Кефир 0,1%, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные. Cena: Сладкий Красный Перец, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Витьба Вафельный Батончик, Куриное Филе Жареное без Масла, Масло Подсолнечное, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kravtsylia85
|