Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 105,40g | Prot: 145,37g | Carb: 208,46g.
Colazione: Zucchero di Canna, Nespresso Caffè . Pranzo: Scotti Riso Classico, Pane Bianco Tostato, San Daniele Prosciutto Crudo, Parmigiano (in Pezzi). Cena: Foglia Verde Insalata Mista, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Tonno, Pane Integrale Tostato, Vino Bianco da Tavola, Salame Secco o Duro, Nonno Nanni Robiola di Capra. Dopocena: GrissinBon Fagolosi, Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Calvé Maionese, Mon Chéri Cioccolatino, Pane Integrale Tostato, Galbusera Col Cuore, Gelato. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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