Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 61,57g | Prot: 68,94g | Carb: 175,55g.
Colazione: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Песочное Печенье, Макароны Отварные, Рис Вареный, Куриная Грудка. Cena: Клементины, Макароны Отварные, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Altro: Lipton Холодный Зелёный Чай, Kinder Молочный Ломтик, Kinder Шоколадное Яйцо. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koluirina
|