Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
499 kcal
|
Gras: 14,44g | Prot: 36,36g | Carb: 61,23g.
Colazione: Снежок Творог Обезжиренный, Простоквашино Молоко 1%, Сельдерей, Pepsi Wild Cherry, Троекурово Бедро Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Морковь Свежая, Капуста, Веселый Молочник Кефир 1%. Pranzo: Monster Black Monster Energy Ultra, Престиж Медовик. Cena: Магнит Апельсин, Капуста, Окское Желток , Яичный Белок, Простоквашино Молоко 1%, Троекурово Бедро Куриное, Куриное Филе, Сельдерей. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InnKot
|