Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 72,46g | Prot: 118,60g | Carb: 93,76g.
Colazione: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Mango, Coles Full Cream Milk, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate. Pranzo: SunRice Thin Sun Dried Tomato & Basil Rice Cakes, Sugar, Bulk Nutrients Protein Matrix, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light. Cena: Butter , Woolworths Turkish Bread, Olive Oil , Tomatoes, Mushrooms , Egg (Whole) , Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Almonds , Carrots. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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