Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1494 kcal
|
Gras: 72,46g | Prot: 118,60g | Carb: 93,76g.
Colazione: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Mango, Coles Full Cream Milk, Bulk Nutrients HCP Rich Chocolate. Pranzo: SunRice Thin Sun Dried Tomato & Basil Rice Cakes, Sugar, Bulk Nutrients Protein Matrix, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light. Cena: Butter , Woolworths Turkish Bread, Olive Oil , Tomatoes, Mushrooms , Egg (Whole) , Beef Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Altro: Almonds , Carrots. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Meri.gold
|