Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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384 kcal
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Gras: 7,62g | Prot: 39,02g | Carb: 46,92g.
Colazione: 花椰菜, MSG 濃縮乳清蛋白, 野人舒食 雞胸肉. Pranzo: 香蕉, Costco 毛豆莢, 雞蛋, 紅蘿蔔, 花椰菜, 高麗菜. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di c123456747
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