Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
115,4 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 55,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1137 kcal
|
Gras: 41,83g | Prot: 88,94g | Carb: 86,42g.
Colazione: Сваля Творог Зерненый 5%, Myprotein Impact Whey Protein Peanut Butter, Станичное Молоко 3,2%, Варенька Малиновое Варенье , Пятерочка Помидоры. Pranzo: Окей Манго. Cena: Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Помидоры, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Перекресток Батон, Кала Ранта Икра Форели. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xalega
|