Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
51 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1464 kcal
|
Gras: 47,86g | Prot: 58,56g | Carb: 207,40g.
Colazione: Блинчики, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Авокадо, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Pranzo: Красный Октябрь Трюфель, Яйцо, Barilla Макароны Отварные. Cena: Перекресток Креветки Королевские 50/70, Полевское Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Lavifood Манго Кусочки Замороженные, Активиа Йогурт Питьевой без Сахара, Банан, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kateshipicyna
|