Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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72,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1364 kcal
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Gras: 62,47g | Prot: 60,63g | Carb: 141,81g.
Colazione: Yumurta, Beşler Kasap Dana Sucuk, Uno Tam Buğday Unlu Lavaş, Mis Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber. Pranzo: Amigo Çiğ Badem, Muz, Pakmaya Kakao, Mis Light Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Emin Dana Steak Burger, Uno Uno Tam Buğday Unlu Tava Ekmeği, Peynirli Makarna. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraliCeren
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