Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 27,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
913 kcal
|
Gras: 32,51g | Prot: 72,41g | Carb: 85,05g.
Colazione: Куриная Грудка, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Дивеевский, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Кофе с Молоком, Шпинат, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Tess Чай Чёрный, Tess Чай Чёрный, Булгур (Вареный), Куриная Грудка, Шампиньоны, Лук-Порей, Огурец (с Кожурой). Cena: Tess Чай Чёрный, ВкусВилл Творог Детский 5%, Магнит Банан. Snacks/Altro: Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di plohih_ms
|