Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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88,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4240 kcal
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Gras: 165,17g | Prot: 293,29g | Carb: 365,04g.
Colazione: Nattura Fiocchi di Avena Integrali, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Save Natural Old Fashioned Peanut Butter, Venchi Cioccolato 100%, in's Miele Millefiori Biologico. Pranzo: Barilla Gnocchetti Sardi, Petto di Pollo, Insalata Mista Verde. Cena: Certossa Tarallini, Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Coop Pan Grattato, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Grana Padano Grana Padano, Fesa di Tacchino, Daily Bread Pane di Segale, Pastiera Napoletana, Prosecco, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alebar2
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