Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1412 kcal
|
Gras: 76,49g | Prot: 88,61g | Carb: 90,03g.
Colazione: Mission Deli Пшеничная Лепешка, 3 Fish Форель Набор К Пиву, Льняное Масло, Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Elementaree Руккола, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Elementaree Руккола, Сыр Гауда. Pranzo: Сметана 20%, Говядина Отварная, Суп-Лапша с Говядиной. Cena: Куриные Грудки (Жареные), Давыдовский Продукт Икра из Овощей Домашняя. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебец Медовый, Кофе с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Helena_bru
|