Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
90,2 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 28,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 63,62g | Prot: 74,82g | Carb: 188,01g.
Colazione: Marque Repère Miel Crémeux, Coca-Cola Coca-Cola Light, Lipton Thé Citron. Pranzo: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Nos Régions Ont du Talent Maroilles, Vinaigrette, Tomate Cœur de Bœuf, E.Leclerc Baguette de Tradition Française, Pomme de Terre. Cena: Saint-Malo Surimi, Delisse Déli'light Citron 0%, Vinaigrette, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières, Steak de Bœuf, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Snacks/Altro: Marque Repère Banane. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di grigri77
|