Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
|
99 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1140 kcal
|
Gras: 57,51g | Prot: 87,36g | Carb: 71,46g.
Colazione: Оливковое Масло, Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша. Pranzo: Телятина, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Белые Грибы (Обжаренные), Огурец (с Кожурой), Мексиканская Смесь. Cena: Лаваш Армянский, Премия Йогурт 2,2%, Говяжья Котлета на Пару. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inna.bag.2017
|