Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3479 kcal
|
Gras: 160,88g | Prot: 146,96g | Carb: 325,42g.
Colazione: Хлебница Булочка с Маком , Белый Город Молоко 2,5%, Saleks Вафли Голландские, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Перловка Отварная. Pranzo: Салат из черемши и яиц, Сомово Голубцы. Cena: Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Печеньем , Свежов Картофельное Пюре с Маслом, СПК Куриное Филе. Snacks/Altro: Торчин Американская Горчица, Панкейки с маком, Банкет Арахисовая Паста с Шоколадом и Медом, Куриное Филе Жареное без Масла, Своя Линия Мороженое "Каштан". Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Полуничка
|