Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1821 kcal
|
Gras: 97,53g | Prot: 91,43g | Carb: 147,58g.
Colazione: Помидоры, Остров Изобилия Морковча, Лента Авокадо, Карат Сыр Творожный Violette, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Омлет с Молоком. Pranzo: Финик, Ореховые Истории Арахис с Кленовым Сиропом Урбеч, Красная Цена Сухари Ванильные, SPAR Корейка Свиная Запечённая , Брокколи Тушеные. Cena: Капустный Салат, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая , Хлебзавод 2 Хлеб Сурский Барин. Snacks/Altro: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anyta-vez
|