Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 aprile 2021
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2231 kcal
|
Gras: 83,39g | Prot: 112,39g | Carb: 257,46g.
Colazione: Б.Ю. Александров Запеканка Творожная с Фруктовым Наполнителем «Курага», Twix Ice Cream, Snickers Мороженое (48мл). Pranzo: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Snickers Мороженое, Bellohoney Мёд, Б.Ю. Александров Творог 9%. Cena: Сушеный Ананас, Мираторг Фитнес Стейк из Телятины. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di n.ustrikov
|