Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1779 kcal
|
Gras: 150,32g | Prot: 77,68g | Carb: 32,56g.
Colazione: Шампиньоны Тушеные, Жиробомбы 2, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Ичалки Сыр Радамер 45%, Мясновъ Колбаски Чоризо, Буренка Сливки 15%, Кофе, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вастэко Топленое Масло Гхи. Cena: Жиробомбы 2. Snacks/Altro: Жиробомбы 2, Сало, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Кетомайонез, Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Свиной Бульон, Рефтинская Колбаса Домашняя . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di larysamontoini
|