Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 55,81g | Prot: 25,97g | Carb: 175,84g.
Colazione: Campina Сливки для Кофе 10%, Nutella Паста Ореховая, Сахарный Песок, Сухие Жареные Орехи Кешью, Банан, Евроопт Лаваш Тонкий. Pranzo: Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Twix Батончик, Сухие Жареные Орехи Кешью, Спартак Печенье Мария, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Годуновъ Печенье Овсяное с Черносливом. Di più...
|
Calando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tatyanka25-95
|