Diario di gandyk53, 12 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
124,6 kg Perso fino ad ora: 13,4 kg.    Rimanenti: 32,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2795 kcal Gras: 16,94g | Prot: 55,60g | Carb: 150,60g.   Colazione: Tea with Skimmed Milk, M&S Food M&S Golden Syrup Porridge Sachets, Tesco Raspberries. Pranzo: Coffee with Skim Milk. Cena: Linguine , Piccolo Cherry Tomatoes, Cooked & Peeled Prawns, Garlic Bread Slices, Spinach , Garlic . Snacks/Altro: Oakham Citra IPA. Di più...
2381 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di gandyk53


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.