Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
58 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1246 kcal
|
Gras: 56,51g | Prot: 62,88g | Carb: 130,48g.
Colazione: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яблоко, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Беринг Кальмар Натуральный без Кожицы, Sen Soy Фунчоза под Китайским Устричным Соусом с Грибами Шиитаке. Pranzo: Бразильские Орехи, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Фрима Сухие Сливки, Изолят Соевого Белка. Snacks/Altro: Эвалар Тройная Омега 3 950 Мг. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kovkov108113
|