Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 80,91g | Prot: 88,92g | Carb: 222,32g.
Colazione: Pain Semi-Complet Maison Farine T110, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette, Café, Curcuma, Jus de Citron, Gingembre. Pranzo: Thé Noir, Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Oranges, Bio Village Riz Basmati, Findus Cabillaud Pané. Cena: Bio Village Confiture Fruits Rouges, Bio Village Fromage Frais Nature 0%, Riz Basmati (Cuit), Andouillette. Snacks/Altro: Bio Village Chocolat Noir Éclats d'amandes, Noix. Di più...
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150 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Google Fit - 23 ore e 20 minuti. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ardigasna
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