Diario di Licianekuczera, 01 set 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2016

104 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 40 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 01 settembre 2016:

184 kcal

Gras: 6,05g | Prot: 23,45g | Carb: 7,55g. Pranzo: Merluza, Aquarius Aquarius Fresh, Arroz Branco (Cozido). Di più...

3953 kcal

Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Tapis Roulant - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...


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Storia del Peso di Licianekuczera