Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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106,6 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 25,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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796 kcal
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Gras: 25,72g | Prot: 60,44g | Carb: 86,18g.
Colazione: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-Fat Yogurt - Raspberry, Blueberries. Pranzo: Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast, Cherry Tomatoes, New York Texas Toast Cheese & Garlic Croutons, Hidden Valley The Original Ranch Light, Mixed Salad Greens. Di più...
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Aumentando 5,4 kg a Settimana
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