Diario di Domenico D., 12 apr 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
78,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1421 kcal Gras: 36,67g | Prot: 61,11g | Carb: 223,14g.   Colazione: V-Love Soja Yogurt Mango, Banana, Caffè (Espresso), Miele, Zopf casereccia pr. 100 g, Kiwi, Arance. Pranzo: Cioccolatini al Latte, Pasta al Sugo. Cena: Migros Bio Bürli Frischback, Coop Qualité & Prix Truten-Grillbrust, M-Budget Bratspeck, Fagiolini Bolliti, Carote Cotte, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Bietola Cotta. Snacks/Altro: Alvorada Pão De Ló, Pere, Caffè (Espresso). Di più...
2110 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Domenico D.


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