Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1703 kcal
|
Gras: 103,26g | Prot: 83,44g | Carb: 109,96g.
Colazione: Torchy's Tacos The Wrangler, Yerba Mate Clean Cause Blackberry Sparkling, Water. Pranzo: Torchy's Tacos Green Chile Queso & Chips, Yerba Mate Clean Cause Blackberry Sparkling, Water. Cena: Torchy's Tacos The Wrangler. Snacks/Altro: Water. Di più...
|
|
3788 kcal
|
Esercizio:
Work - 2 ore, Jogging In Place - 19 minuti, YMCA AMT - 20 minuti, YMCA Stepper - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 11 ore e 49 minuti, Dormire - 8 ore e 27 minuti. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|