Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
|
62,6 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2400 kcal
|
Gras: 103,71g | Prot: 121,36g | Carb: 238,48g.
Colazione: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, ВкусВилл Слива Свежезамороженная, Банан, Мёд, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Изюм, Тесто творожное. Pranzo: Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Семилукская Трапеза Горчица Русская, Сельдь Соленая, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", Огурец (с Кожурой), Setra Яблочный Уксус, Пятерочка Сахар, Националь Рис Краснодарский, Boombar Протеиновый Батончик Cheesecake, Абрико Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Чудское Озеро Творожный Сыр. Cena: Чизкейк с сыром 🧀, Пятерочка Груша Желтая, Виноград, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|