Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 aprile 2021
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 54,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1127 kcal
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Gras: 127,56g | Prot: 86,44g | Carb: 78,05g.
Colazione: Bolletje Ovengebakken Krokante Ontbijtgranen Hazelnoten en Amandelen, Arla Skyr Honing. Pranzo: AH Soepgroente, Kippenbouillon, Geroosterde of Gebakken Kippendij (met Vel). Cena: Maaltijdmix Spaghetti Bolognese, Gehakt Half-om-Half, Italiaanse Roerbakgroenten, Blokjes Tomaat in Tomatensap, Gerookte Spekreepjes, Verse Pasta (Gekookt). Snacks/Altro: Kips' Kipfrietjes, AH Chocolade Soesjes. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itje69
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