Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2320 kcal
|
Gras: 81,92g | Prot: 115,10g | Carb: 149,92g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Джем Апельсин, Ашан Киви, Гарнец Рисовая Мука, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо, Кофе (Растворимое). Cena: Монастырская Трапеза Вино Белое Сухое, Капуста Квашеная с Маслом в. Е., Салат из Брокколи, Помидоров, Оливок, Яйца и Майонеза, Куриная Запеканка с Картофелем в. Е.. Snacks/Altro: O'Zera Шоколад Caramel, Мандарины, Хохланд Творожный Сыр, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|