Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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70,0 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 74,63g | Prot: 67,31g | Carb: 170,01g.
Colazione: Byrne Dairy Half & Half, Coffee, Raspberries , Blueberries , Bob's Red Mill Organic Quick Cooking Steel Cut Oats. Pranzo: Cilantro, Sweet Onions , Garlic , Campari Cocktail Tomatoes, Boiled Egg, Avocados , Pepperidge Farm Thin Sliced 15 Grain. Cena: Olive Oil , Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla, Cabot 75% Reduced Fat Cheddar Cheese , Garlic , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Bananas . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lizzie11963
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