Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 aprile 2021
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70,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1352 kcal
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Gras: 14,63g | Prot: 141,94g | Carb: 158,83g.
Colazione: Think High Protein Bar Brownie Crunch, Kellogg's Special K Red Berries, HEB Mootopia Fat Free Milk, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Gala Apples, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) , Kroger Tilapia Fillets, West Bay Seafood Mix, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Cookies N' Creme, Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced) , Mi Tienda Mexican Rice . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di emmanuelmanny
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