Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1242 kcal
|
Gras: 55,96g | Prot: 79,90g | Carb: 108,88g.
Colazione: Liebendorf Сыр Тильзитер, Данон Твороженный Сыр, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Корона Хлеб Спортивный, Хорошее Дело Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Куриные Нагетсы К, Корона Хлеб Спортивный, Global Village Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Сельдерей, Ашан Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свекла Вареная, Global Village Фасоль Красная Консервированная. Cena: Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлета Сливочная. Snacks/Altro: Мясновъ Мороженое Йогуртное 7,5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KateQuinn93
|