Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2140 kcal
|
Gras: 91,42g | Prot: 120,28g | Carb: 219,02g.
Colazione: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Кофе, Экомилк Молоко 3,5%, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Хлеб «Гречневый», Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Страчателла, Monini Бальзамический Соус, Руккола, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин. Snacks/Altro: Капучино, Перекресток Яблоко Красное, ВкусВилл Халва Кунжутная на Фруктозе, Магнит Банан, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|