Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1276 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 107,93g | Carb: 96,02g.
Colazione: Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Авокадо Авокадо. Pranzo: Помидоры Черри, Global Village Оливковое Масло, Maestro de Oliva Оливки с Тунцом, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Cena: Нежный Возраст Творог для Детского Питания, Agama Креветки Королевские, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Горошек Зелёный , Краснокочанная Капуста. Snacks/Altro: J7 Frutz Апельсин, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KRISTINA9600
|