Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2014
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59,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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811 kcal
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Gras: 34,08g | Prot: 62,67g | Carb: 59,72g.
Colazione: Prawns, Water, Egg. Pranzo: Water, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), Corner Bakery Cafe Mixed Green Salad, Grilled Fish. Cena: Herbal Tea, Freshly Squeezed Orange Juice, Water, Pork Roasts (Top Loin, Boneless). Di più...
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1591 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Casamielle
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