Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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78,8 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 43,11g | Prot: 109,65g | Carb: 146,47g.
Colazione: Ани Мацун, Сахарный Песок, Творог, Коньяк, Вареное Яйцо, Лаваш Армянский, Хурма Сушеная. Pranzo: Хот-Дог, Сердце Говяжье, Жареное Яйцо, Лаваш Армянский, Петрушка. Cena: Лаваш Армянский, Петрушка. Snacks/Altro: Селедка, Lays Чипсы Крабовые , Светлое Пиво. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di arabars
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