Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 35,11g | Prot: 78,10g | Carb: 188,50g.
Colazione: Активия Натуральный Йогурт, Магнит Банан, Увелка Гречневая Каша на Воде, Ароматы Жизни Масло Льняное. Pranzo: Диетория Ленивые Голубцы, Кекс с Глазурью, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Активия Натуральный Йогурт, Рыбный Суп с Консервов Сукумбрией. Cena: Огурец (с Кожурой), Hame Паштет Деликатксный с Мясом Птицы, Каравай Ржаной Хлеб, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Домик в деревне Кефир 2,5%, Куриные Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Рот Фронт Печенье Любимое Калейдоскоп, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Хлеб Дарницкий, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Творожный Десерт с Ряженкой. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuvsinovakata89
|