Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1401 kcal
|
Gras: 85,49g | Prot: 59,84g | Carb: 100,30g.
Colazione: Havermout, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Frambozen Ingevroren, Ekoplaza Kokosrasp, Jumbo Amandeldrink Ongezoet. Pranzo: Gemengde Sla, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Rode Paprika, Avocado, Mosterd, AH Olijfolie Extra Vierge. Cena: AH Rosbief, Lidl Hüttenkäse , Biologisch van Jumbo Rijstwafels. Snacks/Altro: AH Elstar Appel, Jumbo Ongezouten Amandelen. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasje 1975
|