Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 41,93g | Prot: 77,98g | Carb: 127,33g.
Colazione: Финик, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Конфета, Авокадо Авокадо, Русское Море Форель Слабосолёная, Белый Город Молоко 2,5%. Pranzo: Помидоры, Хлебец, Вареное Яйцо, Тефтели с Рисом. Snacks/Altro: Финик, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di viktori_55
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