Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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932 kcal
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Gras: 29,35g | Prot: 57,67g | Carb: 118,61g.
Colazione: Sütlü Kahve. Pranzo: Halk Ekmek Organik Tam Buğday Ekmeği , Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Genç Yeşil Soğan, Genç Yeşil Soğan, Yeşil Biber, Lor Peyniri, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Cena: Bağdat Pul Biber, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Migros Tam Yağlı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Cafelux Dibek Kahvesi, Fındık, Badem, Portakal. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di haticeehilal
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