Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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944 kcal
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Gras: 28,91g | Prot: 46,00g | Carb: 123,60g.
Colazione: Pão de Açúcar Sonho de Baunilha, Verde Campo Iogurte Natural Whey Baunilha, Café com Leite e Açúcar. Pranzo: Liv Up Batata Rústica com Alecrim, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Repolho Refogado. Cena: Spoleto Molho Tomate, Pães de Hambúrguer ou Cachorro Quente, Perdigão Salsicha Hot Dog. Snacks/Altro: Café com Leite e Açúcar, Queensberry Geléia de Pimenta, Frimesa Nata, Pão Branco. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di marah.barbara
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