Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2021
|
68 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
924 kcal
|
Gras: 22,27g | Prot: 47,24g | Carb: 135,23g.
Pranzo: Repolho Verde, Hambúrguer Caseiro, Cacau Show Trufinha Mousse de Limão , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Alface, Tomates, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Lac Lélo Mussarela Zero Lactose Fatiado, Padaria Pão Francês. Snacks/Altro: Parati Cracker Gergelim - Biscoito Salgado com Gergelim, Banana Prata. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Paula Emmel
|